A happy hour de sexta-feira está marcada desde a segunda. O encontro com os amigos faz você dar um gelo no estresse.
"A socialização descentraliza pensamentos negativos para algo agradável e engraçado. O álcool colabora por ser um relaxante", afirma Ana Maria Rossi, psicóloga e Presidente da International Stress Management Association no Brasil (ISM-BR), em Porto Alegre/RS.
BRINDE CERTO: Você e seus amigos extrapolam às vezes? Então, aposte nas cervejas estilo PILSEN. Não estufam tanto quanto as mais encorpadas, como as ABADIAS ou STOUT.
"A Pilsen é mais leve e possui as quantidades de malte, lúpulo e cereais bem balanceadas. Logo, tem menor teor alcóolico", diz Luciano Horn, mestre cervejeiro da AMBEV. " Esse tipo não dá tanta sensação de barriga estufada. As pilsen light vem ainda com 25% menos calorias que a cerveja-mãe"
- CRÉDITOS -
Men's Health
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Olá companheiro!!
Deixe seu comentário abaixo!!
FORÇA NA LUTA!!